「普通」ができないADHD脳のトリセツ 凡ミスを徹底的になくすライフハック67

こんな人に

忘れ物や遅刻、仕事中のうっかりに困っている人に。

この本で分かること

• 不注意・多動性・衝動性の特性
• 忘れ物や遅刻に対応する生活上の工夫
• 仕事と人付き合いに関する対策例

書籍情報

著者

お話しタイムの鈴木さん

出版社

KADOKAWA

刊行

2025年

用途

大人の生活